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梦话鼾声睡眠监测记录
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在这里生活压力倍增的时代,失眠往往成为年轻人的专属标签。蜗牛睡眠安卓版是一款非常实用的助眠软件,软件内有着许多的助眠方法,包括,轻音乐助眠、睡前故事、白噪声助眠等方式,帮助用户平静躁动的内心和各种烦心事,快速进入睡眠状态。除此之外,软件还会智能分析用户的睡眠记录,为用户制定更加合适的助眠方法。
1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛
2、作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠
3、睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性
1、进入软件之后,在"监测"页面的上方找到闹钟功能,点击图标进入闹钟设置界面;
2、进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了;
3、点击下方的高级设置,可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒了。
1、摆脱早上被闹钟吵醒的烦恼。
2、了解睡眠的效率和质量,包括深度睡眠、轻度睡眠和入睡时长。
3、了解晚上睡觉时的行为,如梦话、打呼噜、打呼噜等。
v6.13.8版本
1、AI睡眠助理小蜗全新上线!可以帮您睡眠质量评估、睡眠风险(打呼噜、呼吸暂停、入睡困难、多梦易醒等)预警和改善方案定制、睡眠问题互动问答等
2、修复线上问题,提升用户体验
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